LE BURN-OUT CHEZ LES EXPATRIÉS

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Si l’expatriation constitue souvent une expérience enrichissante, elle n’en demeure pas moins une épreuve pour l’expatrié et sa famille. Difficultés d’adaptation, stress, voyages incessants, décalages horaires, tensions conjugales, le burn-out, ou syndrome d’épuisement professionnel, vous guette.

En 1980, le psychanalyste américain Herbert J. Freudenberger attire l’attention de ses pairs sur un phénomène d’épuisement professionnel qu’il nomme burn-out.

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Les expats sont très exposés Bien sûr, le burn-out n’est pas l’apanage des expatriés.


Mais la nature même de leur travail dans un environnement complexe, en rupture avec leurs origines, et bien souvent leur langue maternelle, les expose particulièrement. L’adaptation mobilise les réaménagements psychiques pour faire face aux exigences du nouveau contexte de vie...
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Le conjoint aussi… 
Femme d'expat, un enfer au paradis ? Dans un article paru il y a quelques mois, vous aviez été nombreux à partager avec nous votre expérience de vie à l'étranger, en maniant l'humour et l'émotion, coups de blues et coups de gueule.
Source femmexpat.com et lepetitjournal.com




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